Neuregelung der Sprechstunde ab Januar 2018

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Urlaub 23.-30. Oktober 2017

Vom 23.-30. Oktober 2017 ist die Praxis wegen Urlaub geschlossen.

Vertretung macht in dieser Zeit die

* Praxis Sibai Ottostr. 2 (Tel.: 0209/873071)

Ab Donnerstag den 2. November sind wir wieder zu den gewohnten Zeiten für Sie da.

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Fortbildung 28.-29. September 2017

Vom 28.-29. September 2017 ist die Praxis wegen interner Fortbildung geschlossen.

Vertretung machen in dieser Zeit die

* Praxis Dr. Ricken, Bismarckstr. 179 (Tel.: 0209/812111)

* Praxis Sibai Ottostr. 2 (Tel.: 0209/873071)

Ab Montag den 2. Oktober sind wir wieder zu den gewohnten Zeiten für Sie da.

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Kurzurlaub Mittwoch 6. September 2017

Mittwoch 6. September 2017 ist die Praxis wegen Kurz-Urlaub geschlossen.

Vertretung machen in dieser Zeit die

* Praxis Dr. Ricken, Bismarckstr. 179 (Tel.: 0209/812111)

* Praxis Sibai Ottostr. 2 (Tel.: 0209/873071)

Ab Donnerstag den 7. September sind wir wieder zu den gewohnten Zeiten für Sie da.

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Urlaub 17. Juli – 4. August 2017

Vom 17. Juli – 4. August 2017 ist die Praxis wegen Urlaub geschlossen.

Vertretung machen in dieser Zeit die

* Praxis Dr. Ricken, Bismarckstr. 179 (Tel.: 0209/812111)

* Praxis Sibai Ottostr. 2 (Tel.: 0209/873071)

Ab Montag den 7. August sind wir wieder zu den gewohnten Zeiten für Sie da.

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Weniger Händeschütteln in der Praxis

Einige Patienten haben es schon bemerkt: Wir versuchen den Händekontakt in der Praxis zu minimieren, aus hygienischen Gründen. Vor kurzem habe ich auf einer Fortbildung zum Thema MRSA den Impuls bekommen, diese Gewohnheit in der Arztpraxis zu ändern. In unserer Kultur gehört es zur Höflichkeit, dass man sich zur Begrüßung und zum Abschied die Hände schüttelt. Und bisher hab ich das auch in der Praxis mit meinen Patienten gepflegt. Es ist ein Zeichen der Höflichkeit, des Respekts und des Vertrauens. Und jetzt aus hygienischen Gründen darauf zu verzichten, fällt nicht leicht. Ich möchte um Ihr Verständnis bitten. Wir wollen es üben, uns auch ohne Händeschütteln mit Wertschätzung, Aufmerksamkeit und Respekt zu begegnen. Dazu verneige ich mich bei der Begrüßung ein wenig vor meinem Gegenüber, so wie ich es aus der ostasiatischen Kultur kenne. Vielleicht entdecken wir in dieser Geste neu ein Stück Achtsamkeit in der zwischenmenschlichen Begegnung.

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Bürotag Freitag 30. Juni 2017

Freitag den 30. Juni 2017 ist die Praxis wegen interner Fortbildung und Büroarbeiten geschlossen.

Vertretung macht in dieser Zeit die

* Praxis Sibai Ottostr. 2 (Tel.: 0209/873071)

Ab Montag den 3. Juli sind wir wieder zu den gewohnten Zeiten für Sie da.

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Stress abbauen – Entspannungstechniken – kostenlos zum Download

Um Stress zu reduzieren kann man verschiedene Techniken nutzen, Atemtechniken, progressive Muskelentspannung nach Jacobsen, Achtsamkeitsübungen, autogenes Training, und vieles anderes. Kürzlich wurde ich aufmerksam gemacht auf ein Angebot der Techniker Krankenkasse, wo man kostenlose mp3-Dateien runterladen kann mit Audiodateien zum Anhören, die helfen Entspannung einzuüben.

hier ist der Link mit den Entspannungsübungen als MP3.

https://www.tk.de/tk/life-balance/aktiv-entspannen/entspannung-zum-download/747644

Nicht nur bei Stress kann das nützlich sein, auch bei Angst- und Panikstörungen.

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Urlaub Pfingsten 2017

Über Pfingsten und am Dienstag 6. Juni 2017 ist die Praxis geschlossen geschlossen.

Vertretung machen in dieser Zeit die

* Praxis Dr. Ricken, Bismarckstr. 179 (Tel.: 0209/812111)

* Praxis Sibai Ottostr. 2 (Tel.: 0209/873071)

Ab Mittwoch den 7. Juni sind wir wieder zu den gewohnten Zeiten für Sie da.

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Brückentag über Himmelfahrt

Am Freitag 26.05.2017 – Brückentag nach Christi Himmelfahrt – ist die Praxis geschlossen.

Vertretung macht in dieser Zeit die

* Praxis Dr. Ricken, Bismarckstr. 179 (Tel.: 0209/812111)

Ab Montag den 29. Mai 2017 sind wir wieder zu den gewohnten Zeiten für Sie da.