Vondocspringer
Leberfasten Kurs November 2018
Demnächst startet wieder ein neuer (der vierte) Leberfastenkurs. Zu Beginn gibt es einen kostenlosen Info-Nachmittag.
Herzliche Einladung zum:
4. Info-Nachmittag zum Leberfasten-Kurs
Freitag, 9. November 2018
16:30 Uhr
Leitung: Dr. Springer
Thema:
- Hintergründe der Fettleber-Problematik (Nichtalkoholische Fettleber, NFALD)
- der bevorstehende Leberfasten-Kurs (14-tägig vom 16.-30.11.2018) wird vorgestellt und
- im Anschluss besteht die Möglichkeit für eine kleine Verköstigungsprobe von hepafast.
Die Teilnahme am Info-Nachmittag ist kostenlos.
Vondocspringer
Kurzurlaub 2. November 2018
Am 2. November 2018 ist die Praxis wegen Kurzurlaub geschlossen.
Vertretung macht in dieser Zeit die
* Praxis Dr. Ricken, Bismarckstr. 179 (Tel.: 0209/812111)
Ab Montag den 5.11.2018 sind wir wieder zu den gewohnten Zeiten für Sie da.
Vondocspringer
Urlaub 15.-19. Oktober 2018
Vom 15.-19. Oktober 2018 ist die Praxis wegen Urlaub geschlossen.
Vertretung macht in dieser Zeit die
* Praxis Dr. Ricken, Bismarckstr. 179 (Tel.: 0209/812111)
Ab Montag den 22. Oktober sind wir wieder zu den gewohnten Zeiten für Sie da.
Vondocspringer
Leberfastenkurs September 2018
Demnächst startet wieder ein neuer, inzwischen der dritte Leberfastenkurs. Zu Beginn gibt es einen kostenlosen Info-Nachmittag. Herzliche Einladung zum:
3. Info-Nachmittag zum Leberfasten-Kurs
Freitag, 31. August 2018
16:30 Uhr
Leitung: Dr. Springer
Thema:
- Hintergründe der Fettleber-Problematik (Nichtalkoholische Fettleber, NFALD)
- der bevorstehende Leberfasten-Kurs (14-tägig vom 7.-22.9.2018) wird vorgestellt und
- im Anschluss besteht die Möglichkeit für eine kleine Verköstigungsprobe von hepafast.
Die Teilnahme am Info-Nachmittag ist kostenlos.
Vondocspringer
Kurzurlaub Donnerstag 30. August 2018
Am 30. August 2018 ist die Praxis wegen Kurzurlaub geschlossen.
Vertretung machen in dieser Zeit die
* Praxis Dr. Ricken, Bismarckstr. 179 (Tel.: 0209/812111)
* Praxis Sibai Ottostr. 2 (Tel.: 0209/873071)
Ab Freitag den 31. August sind wir wieder zu den gewohnten Zeiten für Sie da.
Vondocspringer
Urlaub Juli 2018
Vom 16. Juli – 3. August 2018 ist die Praxis wegen Urlaub geschlossen.
Vertretung machen in dieser Zeit die
* Praxis Dr. Ricken, Bismarckstr. 179 (Tel.: 0209/812111)
* Praxis Sibai Ottostr. 2 (Tel.: 0209/873071) (Achtung, Sibai ist nur bis 27.7. da, danach selber im Urlaub)
Ab Montag den 6. August sind wir wieder zu den gewohnten Zeiten für Sie da.
Vondocspringer
Leberfasten-Kurs Info-Nachmittag 22. Juni 2018
Es ist wieder ein neuer Leberfastenkurs geplant. Zu Beginn gibt es einen kostenlosen Info-Nachmittag. Herzliche Einladung zum:
2. Info-Nachmittag zum Leberfasten-Kurs
Freitag, 22. Juni 2018
16:30 Uhr
Leitung: Dr. Springer
Thema:
- Hintergründe der Fettleber-Problematik (Nichtalkoholische Fettleber, NFALD)
- der bevorstehende Leberfasten-Kurs (14-tägig vom 29.6.-13.7.2018) wird vorgestellt und
- im Anschluss besteht die Möglichkeit für eine kleine Verköstigungsprobe von hepafast.
Die Teilnahme am Info-Nachmittag ist kostenlos.
Vondocspringer
Urlaub Pfingsten 2018
Vom 22.-25.5.2018 ist die Praxis wegen Urlaub geschlossen.
Vertretung macht in dieser Zeit die
- vom 3.-6.4. Praxis Dr. Ricken, Bismarckstr. 179 (Tel.: 0209/812111)
Ab Montag den 9. April sind wir wieder zu den gewohnten Zeiten für Sie da.
Vondocspringer
Urlaub Montag 30. April 2018
Am Brückentag, Montag 30. April 2018 ist die Praxis wegen Kurz-Urlaub geschlossen.
Vertretung macht in dieser Zeit die
* Praxis Sibai Ottostr. 2 (Tel.: 0209/873071)
Ab Mittwoch den 2. Mai sind wir wieder zu den gewohnten Zeiten für Sie da.
Vondocspringer
Kohlenhydrat-Tabelle Link-Tipp
Während des laufenden Leberfastenkurses bekam ich von einem der Teilnehmer den folgenden Link-Tipp
https://www.bmi-rechner.net/
Dort findet sich eine gute Tabelle, wo die Nährstoffgehalte sehr vieler Lebensmittel nachgelesen werden können. Auch Eiweiß- und Fettgehalt sowie Ballastoffanteil und Alkoholgehalt wird dort aufgelistet.