Fünf Minuten Spazieren im Grünen baut Stress ab

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Fünf Minuten Spazieren im Grünen baut Stress ab

Fünf Minuten Spazieren im Grünen baut Stress ab. Das haben jetzt britische Forscher in einer Studie untersucht. Aus der Farblehre ist bekannt, dass die Farbe grün beruhigend wirkt. Und kurze Zeit im Park (oder auf einer großen Wiese, z.B. Consolpark) spazieren, genauso kurze Gartenarbeit tut unserer Psyche gut.

Quelle: www.aerztezeitung.de

Hier der Link zu der Studie:
http://pubs.acs.org/doi/abs/10.1021/es903183r

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