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Helfersyndrom bei Ärzten

Nicht nur bei Ärzten kommt das Helfersyndrom recht häufig vor. Im Jahr 2007 habe ich ein Kurzreferat im Rahmen der internen Fortbildung der Chirurgie im Anna-Hospital zu diesem Thema gehalten.
hier der Artikel als pdf zum Download http://www.box.net/shared/5r1si3ik64

wie man Burnout vermeiden kann, dazu habe ich einen ausgezeichneten Artikel im CiG-Journal gefunden: Burnout vermeiden

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80/20-Regel

Diese Regel besagt, dass man von einer Aufgabe den Großteil (nämlich 80%) mit einem Bruchteil an Zeit- und Kraft-Aufwand (nämlich 20%) erledigen kann.
Für die restlichen 20% dieser Aufgabe – den “detaillierten Kleinkram”, um es salopp zu sagen – benötigt man hingegen 80% der Zeit und Kraft. Diese Regel geht zurück auf Vilfredo Pareto (siehe Pareto-Prinzip)

Das Wichtigste zuerst… …den Rest später, wenn noch Zeit dafür ist – so könnte man das zusammenfassen

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